第72章（1 / 2）

【没事就不要@秦薇_vivian 了吧！毕竟都是对家，@秦薇_vivian 也很忙的】

...

秦薇一早又去跑步，因为昨天身体不适，所以今天不敢用力过猛，出去跑了十分钟热身就回来了。

回来的时候直播间人数超过五十万，看到秦薇进客厅，弹幕就热闹起来了——

【早上好( ^_^)／】

秦薇愣了愣：

“wow，你们是起得早还是没睡觉？”

【在等你！】

秦薇表情复杂：

“不上班不上学么？今天不是休息日。”

【一会儿去！】

【在路上！】

秦薇叹气，好言相劝：

“等我我这会儿也不营业，散了吧！我有事要忙...”

说完以后她走到靠墙的地方，面对着墙站立，一动不动。

弹幕里飘过的都是“？？？”

紧接着就看见秦薇向后退了一步，尝试着倒立。

距离上次倒立失败也过去好几个月了，是时候检测一下自己的臂力如何。

俯身，双手撑地，抬腿，成功！

“撒花，庆祝！”

秦薇站起来，自言自语。

但没注意到，满屏飘过去的都是［撒花］的emoji。

第98章 体能很重要

有了昨天秦薇的心理疏导，今天上舞蹈课的时候，大家明显对这首歌没有那么排斥了，学舞的态度积极起来，就感觉没那么难了。

“大家休息五分钟。”

又练了一遍结束，松野说道。

说完她就去一旁喝水，但她心事重重，眉头紧锁。

众人都看在眼里，本来热情度很高，也觉得自己做得还不错，结果看松野老师的表情，一时间又拿不准主意了。

李如一走过去问了一句：

“松野老师，是我们跳得不好么？”

松野摇摇头，纠结了一下又点头，但又怕打击她们的积极性，于是解释道：

“能看出大家用心记动作了，学起来比我想象的速度要快，但是有一些问题也浮现出来，我还没想好怎么解决...”

松野声音不大不小，旁边休息的人也都听见了，于是彼此看了对方一眼，然后都走了过去：

“老师，有什么问题您就直说，我们接受任何批评。”

“批评倒不至于。”

松野思忖片刻，

“我相信大家再练几遍，动作就能连贯，熟练也只是时间问题，但是...

这首曲子的舞蹈，主要元素是爵士舞，想要跳的好，其实还挺考验功底的。”

她话说到这儿，李如一就有些明白了，毕竟自己也是学过舞蹈的，老师一点，她就知道问题可能出在哪儿。

“爆发力，协调性。”

李如一说道，

“说到底，就是体力还有基本功。”

松野鼓掌加点头：

“你说到我心坎上了，我正愁怎么准确描述呢！

咱们小组的姑娘们不笨，学动作我已经不太担心了。

但是你们都柔柔弱弱的，跳完一遍就开始喘了，如果加上唱歌，还要跟上原曲的速度，我怕你们吃不消。”

“更何况比赛当天以舞台表演形式展示，除了小组舞蹈和歌曲，还有十四人的《远航》。”

姚迎也开始担忧，她和李如一一样，都学过舞蹈，这次秦薇拜托她多照顾同组队员，她也就更上心一些。

小组里的成员包括她在内，连跳两遍慢速，就已经累到呼吸急促了。

也就秦薇稍微好一点，但也仅限于好一点。

“基本功一定要练，时间再紧也要抽时间，至于体能，确实也要考虑一下了...”

站在她们身后的秦薇也开口说话了，她说完，用抹去鼻尖上沁出的细密汗珠，然后蹲下来，拆掉腿上的铅块绑腿。

松野和其他人一眼，盯着秦薇的绑腿愣住了。

原来最消耗她体力的，在这儿！

秦薇感受到了莫名的压力，抬眼看到所有人都在看她。

“你们这是...想要购物链接么？”

...

体能训练的问题暂时解决，大家决定每天早上跟着秦薇一起去晨跑，顺便还在pdd上买了和她同款的绑腿，打算时刻带着，训练体力。

另外松野老师也给她们制订了有氧运动计划，循序渐进改善她们的身体素质。

“基本功交给我们俩了。”