但每一圈下来，伊洪辰都感觉到自己体内的灵气多了一丝，伊洪辰透过内视终于发现，那蓝冰冻住整个身体之后开始向皮肤内部渗透，但速度有些缓慢。
一些颗粒状的东西，渗透到了经脉和穴道中，随着伊洪辰心法的的运行，也跟随着缓缓前进，但是不一会就变成了伊洪辰身体中灵气的一部分。
越来越多的颗粒状东西浸透到了经脉与穴道中，这时候伊洪辰绝对有些吃力一般，必须控制着灵气快速的运行，有一种感觉如不快点，前方就会被那些颗粒状的东西堵住，随着运行随着消耗。
然而伊洪辰皮肤，血肉，全被蓝sè的颗粒状东包围，甚至融合。
冻着伊洪辰那层蓝冰的外面是苍老所释放的那一层光幕，如果仔细看，可以发现，那层光幕越来越小，越来越靠近伊洪辰，从外界看就是伊洪辰体外的那层蓝冰正在一点一点消失，但其实并不是消失，而且进入了伊洪辰体内。那感觉就好像是光幕把蓝冰驱逐到伊洪辰的身体内。
但进入伊洪辰体内的那些冰，并不是和外表一样，而是成为无数用显微镜才能看清的蓝sè颗粒物，与伊洪辰体内的血肉纤维并存，直到最后融合在一起。
当然这一切伊洪辰都不会知道，他现在光经脉和穴道中的蓝sè颗粒都让他有些忙不清的感觉了，那有时间观察身体外面和其他地方。
伊洪辰体内的灵气越来越多，运行的速度越来越快，平时需要一炷香才能完成一个小周天现在一炷香的时间都已经完成了一圈半。
到现在伊洪辰的jīng神力都有些吃不消了，伊洪辰觉得如果在慢一点前面的经脉就会被那些蓝sè的颗粒堵塞，到时候恐怕就会有些麻烦了。
所以伊洪辰控制着灵气飞一般的在体内循环。
塞进伊洪辰经脉与穴道的颗粒越来越多，外面的很多一部分都和伊洪辰的血肉融合在一起了，但依旧还有不少，部分进入了经脉和穴道当做，有一些开始向骨骼中挤去。
但骨骼好像来者不拒一般，来多少吸收多少，直到最后伊洪辰的骨骼都已经变成了淡蓝sè。如果让别人发现的话，很有可能怀疑伊洪辰是否是人类，有那个人类的骨骼是蓝sè的呢？
不过这时候骨骼好像也已经有些饱满的样子了，很多颗粒物堆积在骨骼的外面，想进却进不去。
对于骨骼的变化，伊洪辰当然清楚，这就是苍老所说的练体术，借助外力来淬炼筋骨，和寻常人的练体术大不相同。
其他巫族的练体术，是转化天地灵气淬炼肉身，和骨骼。或者是在特殊的环境中修炼，因为到了后期，想让骨骼或者**在上一层，那么所需要的并不光是灵气。
而且那个时候，因为他们属于练体，并不需要紫府丹田来储存灵气。而且练体之人，一身金铜铁骨就算想开辟紫府，那也是不可能的了。
就算你拥有大毅力，在一身金铜铁骨中开辟出了紫府丹田，那也储存不了灵气。因为那时候，身体所需要的灵气远大于吸收来的灵气。因为那时候还没有储蓄起来就被根骨所吸收了。
所以，对于练体之人来说，紫府，要之无用。
而对于修士来说，他们最看不清的就是那些练体之人了。在他们看来，那只是一群莽夫。
不修天道，不懂天数的一群莽夫。
但是也有不少人，眼红他们的身体，堪比法宝，岂能不眼红？
所以不少片人都尝试进行练体，但是却都以失败而终。因为想要练体，首先练的是皮，然后肉，最后筋骨。这是只是练体的入门而已。但是练了皮和肉之后，那么吸收的灵气很大一部分被皮肤所拦截，而且吸收的灵气还会变的缓慢。
所以对那些修士来说，这也是得不偿失的一件事情。但是还有不少人没有放弃，但是到最后都是那种半吊子的水平。
所以到最后，人们也就是都放弃了。
但是现在伊洪辰不一样啊，因为现在有苍老，直接把那些恐怖的灵气，驱逐到伊洪辰的根骨之中。直接省去了皮肉的锻炼。
现在伊洪辰已经有一下眩晕的感觉，长时间用jīng神力控制灵气恐怖般的循环，如果换做另外一个人，恐怕这时候早就放弃了，但伊洪辰依旧在坚持，可以说这是伊洪辰这四年半来最大的收获，那就是坚持，隐忍。
哪怕是内脏都被压得受伤伊洪辰都没有放弃，哪怕是趴在地上一天都起不来，哪怕浑身僵硬，那种动一下，肢体就能掉下来，哪怕是小**被冻得毫无知觉，哪怕是......伊洪辰都没有放弃，依然坚持下来了。
伊洪辰依然在疯狂般的控制着体内的灵气以常人数倍的速度循环着，这疯狂的一幕如果被哪怕是凝神期的强者看到都会觉得这是一个疯子，因为灵气循环太快的话，经脉会承受不住的。
霄云期的经脉就像农民浇地用的那条水沟，而凝神期就像一条小河，两者根本没有可比xìng，即使是凝神期的强者在运行灵气的时候也不过如此，然而这一幕却发生在一个即将突破丹鼎期的小人物身上。
不过伊洪辰现在所承受的痛苦完全不是任何人能够想象到的，全是上下没有一处不痛的地方，由里到外。
外面的蓝冰强行挤进自己的身体，而且和血肉融合的那种痛，每一个细胞都在承受着痛楚，骨骼，从骨头到外面充满了膨胀感。
还有经脉，从外面渗透的蓝sè细小颗粒，都是一点点被挤进来的。
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